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gcc7angels
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05 nov. 21
Diario de gcc7angels, 05 nov. 21
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Back to work….chiseling away ounce by ounce
126,1 kg
Disminuído hasta ahora:
1,8 kg
.
Aún para ir:
46,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 noviembre 2021:
937 kcal
Grasa: 66,61g | Prot: 48,29g | Carbh: 39,25g.
Desayuno:
Denny's Pancakes, Denny's Sausages, Denny's Fried Eggs.
Cena:
Great Value Shredded Monterey Jack Cheese, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Taylor Farms Shredded Iceberg Lettuce, Ground Beef (Cooked).
más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Comentarios
great start 😊
05 nov. 21 por el miembro:
ridemariel
Hang in there Gcc7 your going down
05 nov. 21 por el miembro:
buenitabishop
Thank you for your support, it means so much ❤️
05 nov. 21 por el miembro:
gcc7angels
WTG! You're on the way!📉👍
05 nov. 21 por el miembro:
CrystalJo74
That's almost a pound a day. Nice.
06 nov. 21 por el miembro:
HeBrewZ
Nice drop 🙌🏽
06 nov. 21 por el miembro:
Daughter of the_King
nice drop
06 nov. 21 por el miembro:
Brenda.nana
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