Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2014
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123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3982 kcal
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Grasa: 163,26g | Prot: 218,00g | Carbh: 409,99g.
Almuerzo: Gummibärchen, Favorina Edelmarzipan, Gefüllt mit Pflaume in Madeira- Fruchzubereitung mit Zartbitterschokolade, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Olivenöl, Tomaten, Valgrande Mozarella Light, Schlagsahne, Kleinemas Bacon Würfel, Hartgekochtes Ei, REWE Avocado. Cena: Feodora Schokolade, HP Original BBQ Sauce, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., GutBio Speisequark Magerstufe, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Purland Minutensteak Vom Schwein, Erdbeeren, Birnen, Äpfel. más...
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4606 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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