Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3013 kcal
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Grasa: 79,19g | Prot: 126,27g | Carbh: 386,12g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran, Singluko Mermelada de Ciruela, Leche de Almendras sin Azucar, Harina de Avena, Huevo. Almuerzo: Hamburguesa de Pollo, Tomates, Hamburguesa de Lentejas, Hamburguesas Vegetarianas. Cena: McCain Papas Fritas, Lomito, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Freddo Helado Tramontana, Doña Magdalena Dulce de Leche sin Azúcar con Stevia, Banana, Uvas Pasas (sin Semillas). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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