Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 59,24g | Prot: 65,41g | Carbh: 163,96g.
Desayuno: Ubi Ungu Rebus, Nasi Kuning, Tempe Orek, Bihun Goreng, Telur Dadar, Cuka, ABC Saus Sambal, Telur Rebus. Almuerzo: Kecap Manis, Emping Melinjo, Soyjoy Almond & Chocolate. Cena: Tahu Goreng, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Buah Pir, Tumis Kangkung, Tempe Goreng. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dumdev07
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