Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 55,11g | Prot: 67,53g | Carbh: 130,85g.
Desayuno: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Almuerzo: Паста с Лососем. Cena: ВкусВилл Моцарелла Перлини, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|