Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 47,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 26,10g | Prot: 86,11g | Carbh: 59,16g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Espresso, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: DM Bio Kokosöl, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Aldi Garnelen. Cena: Aldi Garnelen, Mein Menü Pfannen Gemüse Frankreich. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Espresso, Frankonia No Sugar Added High Protein Chocolate Crisp Lower Carb. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MelanieE.86
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