Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 91,71g | Prot: 39,79g | Carbh: 55,35g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Nestle 1927 %82 Kakao, Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş). Cena: Beyaz Ekmek, Karnıyarık. Pasa Bocas / Otros: Tulumba Tatlısı, Cevizli Baklava, Cevizli Baklava. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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