Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 51,74g | Prot: 120,55g | Carbh: 167,04g.
Desayuno: Conimex Ketjap Manis, Slammers Energy Drink Sugarfree, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Milbona Knoflook & Fijne Kruiden , Jumbo Spaghetti Volkoren, AH Courgette, AH Champignons, AH Macaroni Spaghetti Groente. Almuerzo: Myprotein Lean Protein Bar, AH Smeuïge Pindakaas, AH Banaan, AH Hand Sinaasappelen, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Mandarijnen, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Cena: Hello Fresh Klassieke Spaghetti Bolognese met Gehakt en Kaas. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , AH Pindakoeken, Popchips Barbecue. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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