Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 69,16g | Prot: 60,11g | Carbh: 104,97g.
Desayuno: Aldi Brie. Almuerzo: Fraisier, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Cena: St Hubert St Hubert 41, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Aldi Poisson à la Bordelaise. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pain au Chocolat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de emmaker
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