Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 68,89g | Prot: 70,46g | Carbh: 204,23g.
Desayuno: Табрис Шашлык Свинина Шея, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый. Almuerzo: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Куриная Печень, Макароны Отварные. Cena: Восход Торт Домашний со Сметаной, Востряково Сало Копченое. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Ашан Киви, Курага. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pechenovaliliya1989
|