Diario de mikemonte2, 16 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2014
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2014:
1633 kcal Grasa: 76,46g | Prot: 75,23g | Carbh: 170,27g.   Desayuno: Great Value Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Denny's Whole Wheat Pancakes, Strawberries, Green Tea. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Progresso Vegetable Classics Vegetable Soup. Cena: Bertolli Marinara Sauce, Bay Prime Mahi Mahi, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Minestrone Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Kroger Walnut Halves and Pieces. más...
1916 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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