Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 79,92g | Prot: 91,75g | Carbh: 130,10g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло (Первого Отжима). Almuerzo: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Государь Щи из Квашеной Капусты. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Макароны Отварные, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Pasa Bocas / Otros: Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир 1%, Овсяное Печенье, Лэнд Салат из Тунца с Фасолью и Авокадо. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cimbaanna
|