Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2279 kcal
|
Grasa: 95,79g | Prot: 177,58g | Carbh: 174,71g.
Desayuno: Голубика, Савушкин Продукт Творог 5%, Мёд, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Отведай Сыр Сулугуни, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Sicilia Сок Лайма, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Бульон из Индейки. Cena: Болгарский Перец, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Кофемания Капучино Гранде, Торт Наполеон, Помидоры Черри, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Таганий РОГ Паштет из Утиной Печени. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|