Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2014
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 105,21g | Prot: 160,62g | Carbh: 40,58g.
Desayuno: Marketside French Beans, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Nature's Best Isopure Espresso, Thai Kitchen Coconut Milk, Butter (Salted), Crystal Farms Light String Cheese, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Coffee. Almuerzo: Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Apple Melon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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