Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
748 kcal
|
Grasa: 27,10g | Prot: 69,09g | Carbh: 48,38g.
Desayuno: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Valio Молоко 0,05%, Агуша Пюре Яблоко с Кусочками, Pretto Сыр Рикотта, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо (Целое). Almuerzo: ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Руккола, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Спецзаказ Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Руккола, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Огурец (без Кожуры), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|