Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
895 kcal
|
Grasa: 36,33g | Prot: 45,27g | Carbh: 93,84g.
Desayuno: Alpukat, Yamazaki My Roti Gandum . Almuerzo: Tora Bika Creamy Latte. Cena: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih, A&W Fried Chicken. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|