Diario de Mariya Sunshine, 03 nov. 21

78,05. +100грамм.
78 kg Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2021:
1511 kcal Grasa: 54,42g | Prot: 108,45g | Carbh: 150,90g.   Desayuno: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пятерочка Киви, Вода, Nescafe Gold, Сахарный Песок, из Вологды Молоко 1,5%, Творог 18%, Несквик Какао Порошок, Фундук Фундук. Almuerzo: Круглое Лето Гавайская Смесь, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Cena: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Мандарины, ООО Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., из Вологды Молоко 1,5%, Националь Пшено, Сахарный Песок, Вода, Соль. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mariya Sunshine


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.