Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 101,68g | Prot: 49,36g | Carbh: 127,65g.
Desayuno: Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Лента Виноград Ред Глоб, Лента Мед Липовый, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Лента Торт Печеночный. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ясо Тофу Соевый Продукт, Магнит Петрушка, Global Village Укроп, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен, Global Village Фасоль Белая Консервированная. más...
|
|
1769 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DevaEva84
|