Diario de Наталья Panina, 03 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2021:
1866 kcal Grasa: 79,42g | Prot: 155,49g | Carbh: 133,47g.   Desayuno: Яблочный штрудель, Яичница, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Almuerzo: Голден Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Epica Йогурт Ананас, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Булгур, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Хурма, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Эковакино Ряженка 2%. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Вафли с Какао и Семенами Чиа, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные От Бренд-Шефа, Жареная или Запеченная Курица. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Panina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.