Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 60,17g | Carbh: 158,20g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Кофе, Рисовая Каша с Тыквой. Almuerzo: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чебурек. Cena: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Растительное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чайная Ложка Борщ с Мясом. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|