Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 38,77g | Prot: 155,60g | Carbh: 119,71g.
Desayuno: Lactica Йогурт Греческий 4%, Агрофирма Боровская Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Vita Meal Протеин со Вкусом «Двойной Шоколад». Almuerzo: Дымов Индейка Варено-Копченая, Пышка Хлеб Любимый Бездрожжевой, Увелка Гречка в Пакетиках, Lactica Йогурт Греческий 4%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Global Village Шампиньоны. Cena: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Fish House Горбуша Натуральная, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Говядина Отварная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reggina123
|