Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 51,84g | Prot: 26,89g | Carbh: 134,49g.
Desayuno: Tahin Helvası, Domatesler, Beyaz Ekmek, Eti Negro, Kızarmış Yumurta, Bazlama, Yeşil Zeytin, Domatesler, Doğal Peynir. Almuerzo: İncir Reçeli. Cena: Koska Yaz Helvası, Patates Yemeği, Şehriye Pilavı. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nidagkhn
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