Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 41,89g | Prot: 79,71g | Carbh: 201,00g.
Desayuno: Jumbo Bloemen Honing, Brinta Brinta, Milsani Houdbare Halfvolle Melk. Almuerzo: Volkoren Brood, Jumbo Hagelslag Melk, Plus Belegen Kaas 30+. Cena: Wijko Satésaus (Bereid Product), Gebakken Ei, Plus Nasi-Bami Groenten, Kipfilet, C1000 Zilvervliesrijst. Pasa Bocas / Otros: Citroen, Coop Gemberwortel, Jumbo Bloemen Honing, Bitterballen, Banaan, Jumbo Maïswafels. más...
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322 kcal
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Ejercicio:
Hometrainer - 1 hora y 32 minutos, Apple Health - 22 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roejor 19
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