Diario de Ellie219, 03 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 39,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2021:
955 kcal Grasa: 22,07g | Prot: 44,95g | Carbh: 144,47g.   Desayuno: Leichter Genuss Frischkäse, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Rote Paprika. Almuerzo: Banane, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kölln Hafer-Müsli Schoko. Cena: Offset Pretty Little Meal. Pasa Bocas / Otros: Gala Äpfel, Mandarine. más...
2721 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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