Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 64,76g | Prot: 70,67g | Carbh: 160,38g.
Desayuno: Orion Чокопай, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Тортилья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Винегрет, Макароны в сливках с филе. Cena: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Лосось, Винегрет, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Паштет из тунца, Киндер Буено, Банан, Baker House Хлебцы Овсяные с Розмарином Цельнозерновые , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Лосось. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milashkatya
|