Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 70,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 37,67g | Prot: 172,91g | Carbh: 132,00g.
Desayuno: Maison Cotolot Pruneaux D'agen, Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Quark1, Coop Prix Garantie Hüttenkäse. Almuerzo: Tap Water, Hummus with olive oil, Migros Sauerkraut Gekocht, Wasa Original Knäckebrot, Skinless Chicken Breast, Coop Crème à Café, Kürbis-Kichererbsenpfanne. Cena: Crane Whey Protein, Denner Magerquark, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Coop Crème à Café. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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