Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 95,30g | Prot: 160,46g | Carbh: 162,03g.
Almuerzo: Sasa Bumbu Lumur Ayam Spesial, Blue Band Mentega, Tumis Buncis, Kulit Ayam, Gula Merah, Kentang Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Sasa Bumbu Lumur Ayam Spesial, Blue Band Mentega, Gula Merah, Dada Ayam, Bakmi GM Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Garuda Pilus BBQ, Cumi-cumi, Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de PIERROMUHAMMAD
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