Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 53,42g | Prot: 110,09g | Carbh: 133,18g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Икра Минтая Соленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Знак Хлеба Батон Нарезной. Después del Desayuno: Нежная запеканка. Almuerzo: Мандарины, Лук, Морковь, Вольск Сметана 20%, Печень Говяжья, Гречка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Merienda: Красный Октябрь Трюфель, Ермолино Конфеты Noroc. Cena: Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаМ1984
|