Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1851 kcal
|
Grasa: 117,01g | Prot: 82,22g | Carbh: 102,31g.
Desayuno: 조단스 슈퍼베리 그래놀라, 배, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Almuerzo: 삼겹살구이. Pasa Bocas / Otros: 와플대학 애플시나몬와플. más...
|
|
1521 kcal
|
Ejercicio:
복합유산소 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|