Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 38,35g | Prot: 83,54g | Carbh: 239,53g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Пастилушка Пастила без Сахара , Овсяное печенье пп, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Almuerzo: Суши Мастер Мастер Сет #3. Cena: Агуша Творог Детский Мультифрукт, Чеснок, Лента Сыр Сливочный 50%, Красные Помидоры, Barilla Макароны Pipe Rigate, Першинский Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Сывороточный Протеин, Банан, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ljonson
|