Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 55,70g | Prot: 77,51g | Carbh: 276,68g.
Almuerzo: Fladenbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Naturjoghurt (Fettarm), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Nudeln, Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Nutella Nutella, Hofer Milchbrötchen (40g), Glühwein, Fladenbrot, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Tortellini mit Fleischfüllung. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gigi Ganahl
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