Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2317 kcal
|
Grasa: 68,84g | Prot: 163,60g | Carbh: 268,80g.
Desayuno: Лента Яблоко, Репа, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Моцарелла, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Лаваш Тонкий, Томмолоко Творог 5%, Банан, Апельсин. Cena: Красный Октябрь Красный Мак, Twix Конфета , Пятерочка Груша Сезонная , СПК Балык Говяжий , Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Рагу с фасолью и свининой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Куриное Филе Вареное, Арахис. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|