Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 86,92g | Prot: 50,48g | Carbh: 38,36g.
Desayuno: Omelete, Canela, Café, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Rúcula, Espinafre, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Refogado, Abobrinha Refogada. Cena: Da Barra Açúcar Demerara , Abacate, Nestlé Requeijão Cremoso, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Canela, Café. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
02 nov. 21 por el miembro: ROSA 1996
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Obrigada...voltando agora de novo na RA. 😘
02 nov. 21 por el miembro: lucienepvn4
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Peso Histórico de lucienepvn4
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