Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 56,27g | Prot: 140,61g | Carbh: 195,88g.
Desayuno: Bananas, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Costco Artisan Rolls, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. Cena: Olive Oil , Cooked zucchini, Lemon chicken crockpot. Pasa Bocas / Otros: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Apples. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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