Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 64,64g | Prot: 39,70g | Carbh: 145,21g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Schokoladencroissant, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Italiamo Tiramisu, TiP Kabeljaufilet, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise. Cena: Roter Tafelwein, Tomatensoße, Weizenbrötchen, Oliven. Pasa Bocas / Otros: Sun Snacks Sesamstangen, Spekulatius. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 31 minutos, Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bella_be
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