Diario de stekrueg, 02 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021

82 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2021:

910 kcal

Grasa: 47,11g | Prot: 52,94g | Carbh: 64,96g. Desayuno: Das Beste vom Lande Joghurt Mild, Crownfield Bio Basis Müsli 5-Korn-Mix. Almuerzo: Krüger Trinkschokolade. Cena: Low Carb Big Mac Wrap. más...

2539 kcal

Ejercicio: Caminata Nórdica - 47 minutos, Descansando - 23 horas y 13 minutos. más...

Ganando 8,4 kg a la Semana

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