Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 61,98g | Prot: 112,34g | Carbh: 123,80g.
Desayuno: Vasco Ореховый, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Увелка Гречка Вареная, Рококо Куриное Филе. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Котлеты говядины ням. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Protein Rex Брауни Шоколадный. más...
|
|
309 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|