Diario de ErnieB4, 02 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2021:
364 kcal Grasa: 15,42g | Prot: 11,47g | Carbh: 33,23g.   Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Nespresso Coffee. Almuerzo: Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), McCain Sweet Potato Fries, I&J Fish Bakes. Pasa Bocas / Otros: Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
2613 kcal Ejercicio: Trampolín - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ErnieB4


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.