Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 48,53g | Prot: 48,53g | Carbh: 219,26g.
Desayuno: Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Кофе (из Молотых Зерен), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Haferflocken Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Варенье, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Чеснок , Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Cena: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Гречка с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Ратибор Варенье Клубничное, Чай с Лимоном и 2 Кусками Сахара. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|