Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 65,48g | Prot: 55,51g | Carbh: 198,85g.
Desayuno: Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А), Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чай, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". Cena: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gunay.2012
|