Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2014
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 63,49g | Prot: 71,55g | Carbh: 153,18g.
Desayuno: Zucker, Latte Macchiato. Almuerzo: Landgut Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen, hanuta Hanuta Minis. Cena: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Ja! Fleischwurst, Mischkornbrot, Bofrost Reibekuchen, Globus Graved Lachs, Räucherlachs. más...
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2982 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Golf (a Pie) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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