Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 39,87g | Prot: 71,12g | Carbh: 63,45g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Camembert Cheese, Coles Lite Milk. Almuerzo: Coles Regular Soy Milk, Almonds. Cena: Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Tuna in Water (Canned). más...
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1436 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen_Karen_56
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