Diario de Ellina@fo, 02 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2021:
1372 kcal Grasa: 66,77g | Prot: 60,72g | Carbh: 126,96g.   Desayuno: Сахар, Coffee Machine Американо с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мираторг Окорок Свиной, Беларусь Сыр Российский, Жареное Яйцо. Almuerzo: Coffee Machine Американо с Молоком, Oreo Печенье, Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, Реми Салат из Морской Капусты с Морковью , Картофель Отварной, Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски. Cena: Чернослив, Изюм, Грецкие Орехи, Просто Мёд , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Голден Яблоко , Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Alti Сыр Плавленный Бри. Pasa Bocas / Otros: Минтай в Сметане, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Славянка Конфеты "Эли", Рис Вареный, Сибирский Кедр Кедровый Грильяж Классический , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellina@fo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.