Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 25,36g | Prot: 115,15g | Carbh: 243,98g.
Desayuno: Royal Forest Сироп Топинамбура, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кофе. Almuerzo: Малиновое Варенье, Яблоко, Grow Food Тыквенный Брауни, Мексиканская Смесь, Рис Вареный. Cena: Мексиканская Смесь, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Мёд, Halls Mini Mints, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|