Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 68,75g | Prot: 110,87g | Carbh: 160,09g.
Desayuno: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Кофе. Almuerzo: Свинина Запеченая, Подсолнечное Масло, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Помидоры, Шампиньоны, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Мандарины, Arla Сыр Natura Сливочный 45%, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Помидоры, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Семга Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|