Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 68,06g | Prot: 207,87g | Carbh: 196,67g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Red Bull Red Bull, Myprotein Impact Whey Isolate. Almuerzo: Kalbfleisch, Knoblauchsauce, Penny Markt Dürüm Tortilla. Cena: Myprotein Impact Whey Isolate. Pasa Bocas / Otros: Clever Paprika Chips, Kinder Cards. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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