Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
663 kcal
|
Grasa: 16,11g | Prot: 84,64g | Carbh: 56,16g.
Desayuno: Coffee with Milk, Orgain Collagen Peptides, Good Gather Fat Free Cottage Cheese . Almuerzo: In-N-Out Hamburger Protein Style (No Spread). Cena: Zucchini , Fulton Valley Farms Organic Chicken Boneless Skinless Breast. Pasa Bocas / Otros: Two Good Meyer Lemon Yogurt, Apples , Melba Toast. más...
|
|
2059 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Babslynn
|