Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2860 kcal
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Grasa: 100,09g | Prot: 95,02g | Carbh: 394,92g.
Almuerzo: Beyaz Ekmek, Soğanlar, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Beyaz Ekmek, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Cips, Çay (Demlenmiş), Yaş Pasta, Nutella Nutella, Şekersiz Türk Kahvesi, Kestane. más...
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peso estable
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Peso Histórico de salihkul74
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