Diario de Marcel.vB, 01 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2021:
1771 kcal Grasa: 52,92g | Prot: 137,94g | Carbh: 170,50g.   Desayuno: Milbona Fettarme Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk. Almuerzo: Freshona Rote Kidney Bohnen, Aldi Steinofenbrötchen, Milbona Quark 20%, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Florette Feldsalat , Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Hühnchen (Paniert und Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Paul Braun Kratzeis, Gut & Günstig Mini Choc. más...
2254 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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