Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
908 kcal
|
Grasa: 37,58g | Prot: 52,69g | Carbh: 87,23g.
Desayuno: Walmart Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Sadia Linguiça Fininha. Pasa Bocas / Otros: DIA Manga Rosa , Guimarães Doce de Banana Zero, Clara de Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Pitaya. más...
|
|
516 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jessica41*
|